教材

内容

篮球（三）：学习原地持球突破；复习行进间上篮、传接及投篮

课型

实　践  课

时间

教

学

目

的

1、  学习掌握原地持球突破技术动作，建立正确的动作概念。

2、  复习传接球、运球、行进间上篮及原地投篮技术动作，改正错误，提高动作质量。

3、  发展学生协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质，全面提高学生的健康水平。

4、  铸造合作学习关系，教育学生懂得关心帮助别人，培养良好的合作精神。

5、  提高学生对篮球运动的认识，培养终身体育运动习惯。

重点

建立正确的持球突破动作概念

难点

改进传接球、运球上篮及投篮技术动作，提高质量。

课的

部分

时间

课 的 内 容

组 织 教 法 和 学 练 法

练习次数

练习时间

教 师 活 动

学 生 活 动

开

始

部

分

15

分钟

一、课堂常规：

1、 集合、整理队形、师生问候

2、  宣布课的任务，安排见习同学

3、  值日生借体育器材

二、准备活动：

1、游戏开火车

2、游戏合作跑

3、游戏：喊数接球。

4、徒手操六节：

①小臂运动。

②扩胸运动。

③体转运动。

④体侧运动。

⑤弓箭步压腿。

⑥手指、踝关节运动。

一、复习运球、传接球、投篮：（15分钟）

目的：通过复习，改正错误动作，提高动作质量。

（一）、运球接力练习：B图。

（二）、四脚传球练习：C图。

（三）、2人一组，运球→传球→接球→上篮综合练习：D图。

课堂常规：

1、  课前认真检查场地，消除不安全的隐患。

2、  安排见习同学，指挥值日生借领体育器材。

3、    教师做好热身活动，精神饱满准备上课。

准备活动：

1—4游戏篮球场进行。

教法：

1、 游戏的组织图略。

2、 教师渲染鼓动，组织学生进行游戏活动。

3、 对游戏的结果进行讲评。

4、 组织学生做徒手操2ⅹ8拍。

教法：

1、  讲解练习的方法及要求。

2、  组织学生进行练习。

3、  练习形式示意如图B、C、D。

图B：

课堂常规：

1、  检查服装，以精神饱满的状态进入课堂

2、  根据要求站好队形。

3、  值日生借体育器材

准备活动： 场地图

合作跑，组织示意图如下。

图B：手拉手、挎肘、抱腰跑。

学练法：

1、  认真听讲解看示范。

2、  根据要求练习。

3、  组织示意图如C、E、DF图。

略

略

略

略

基

本

部

分

基

本

部

分

80

分钟

二、学习篮下篮上原地持球突破动作：（15分钟）图E：

动作结构：

   ①脚步动作

   ②转体探肩

   ③放球加速

  动作方法：

   ①同侧步突破

   ②交叉步突破

三、师生交流活动：（5分钟）

目的：

1、充分发挥学生学习的主体作用。

2、 展示个性风采。

3、师生合作学习。

一、放松活动：身体放松。

二、抓笑：心理放松。

二、课堂小结：

三、值日生还器材

图D：

图E：

教法：

1、  讲解持球突破动作的目的、方法及要求。及各动作环节的连续性和突然性。

2、动作路线，篮下组——篮上组。

动作要求：

  ①明确中枢脚，防止突破完成时走步的错误动作。

   ②突破动作连贯、自然。

   ③应结合上肢及头部的假动作同时进行。

组织方法：

1、教师分组，并选定体育小组长。

2、教师在各场地进行合作交流指导。

3、进行安全教育。

教法提示：

教师全课渲染鼓动激发课堂氛围

并及时注意因材施教个别对待

组教法：

1、  组织同学做放松活动。

2、  进行课堂小结，总结问题，提出希望，布置课后练习。

3、  对技术动作掌握较差的同学与好的同学结合配对，在课后相互的帮助，共同提高。

4、  督促值日生还器材。

图C：

学练法：

1、  在教师的指导下学生做同侧步突破、交叉步突破的脚步动作练习。

2、  学生不持球在教师面前做同侧步突破、交叉步突破的动作练习，熟悉动作方法。

3、  学生分组体会持球突破的动作方法，并相互纠正错误。

4、  学生接教师的回传球做同侧步突破、交叉步突破的练习。组织图如G：（如左图）

学练法：    

1、同学在体育小组长的带领组织下进行合作练习或比赛。

2、教师积极参与师生交流。

结束提示：

1、  同学在教师的带领。认真做放松活动

2、  体育委员督促值日生还器材。

组织图：略。

略

略

结

束

部

分

5

分钟

预计生理负荷与练习密度

课后小结

脉搏曲线

全课练习密度

全课平均心率