公共基础课《大学体育》期末考试试卷(A)(时间 100分钟)
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得分 评卷人 复核人 一、填空题(每空1分,共20分)
1.体育具有 、 、 三大功能
2.体育锻炼是指有计划、有组织、反复进行的,能维持或提高 和 的身体活动。
3.奥林匹克运动是人类历史不可分割的重要组成部分,是全世界 、 、
、 的象征。
4.根据《中华人民共和国体育法》规定:体育主要有 、 和 三部分组成。
5.灵敏是指人体迅速 、 和 的能力,灵敏是人体各种运动能力在体育活动中的综合表现。
6.自我监督是体育活动参加者,在体育锻炼或训练过程,对自己的 状况和 状况进行观察的一种方法。
7.体育能力是指人在从事体育活动中表现出来的本领。掌握 、 、 、是提高体育能力的基本前提。
得分 评卷人 复核人 二、概念题(每小题4分,共20分)
1.学校体育
2.体适能
3.身体活动
4.运动处方
5.亚健康
得分 评卷人 复核人 三、简答题(每小题4分,共20分)
1. 如何做好运动损伤的预防?
2.我国学者刘协和1993年提出的5条心理健康的标准是什么?
3.体育对人体发展的作用?
4.提高速度和速度耐力的方法及其注意事项?
5.身体活动的类型有哪些?
得分 评卷人 复核人 四、问答题(每小题10分,共40分)
1.奥林匹克精神是什么?
3.试述高校体育的地位?
4.如何预防和处理体育锻炼中出现的肌肉痉挛?