（B卷）标准答案及评分细则

一、填空题（每空1分，共20分。）

1、德国体操

2、脂肪量、瘦体重

3、认知、情绪、社会适应

4、力量、速度、耐力、灵敏

5、肌肉疲劳、神经疲劳、内脏疲劳、心理疲劳

6、德育、智育、体育

7、29、51、8

二、判断题（每题1分，共10分。）

1、×   2、√   3、√   4、×   5、√   6、×   7、×   8、√   9、√   10、×

三、概念题（每题2分，共14分。）

1、体育是以身体活动为媒介（0.5分），以谋求个体身心健康，全面发展为直接目的（0.5分），并以培养完善的社会公民为终极目标的（0.5分）一种社会文化现象或教育过程（0.5分）。

2、体质就是指人体的质量（0.5分），它是在遗传和获得性基础上（0.5分）表现出来的人体形态结构，生理功能和心理因素（0.5分），综合的、相对稳定的特征（0.5分）。

3、身体活动是指身体在骨骼肌收缩下（1分），完成身体位移和持续消耗能量的过程（1分）。

4、力量是人体肌肉收缩产生的张力（2分）。

5、疲劳是指由于活动使工作能力及身体机能（1分），暂时性降低的现象（1分）。

6、体育意识是指人们对体育及其重要性的认识（1分），以及由此产生的思想观念、心理活动的总和（1分）。

7、奥林匹克理想是奥林匹克主义和奥林匹克精神的综合体现（1分），是人们对于奥林匹克运动未来的向往及希望（1分）。

四、简答题（每题4分，共24分。）

1、①娱乐功能。（1分）②培养竞争意识功能。（1分）③教育功能。（1分）④促进个体发展的社会功能，政治功能，经济功能等。（1分）

2、第一，促进大脑清醒，思维敏捷。（0.5分）第二，促进血液循环，提高心脏功能。（0.5分）第三，改善呼吸系统功能。（0.5分）第四，促进骨骼肌肉的生长发育。（0.5分）第五，调节心理。（0.5分）第六，提高人体对外界环境的适应能力。（0.5分）第七，增强机体的免疫能力。（1分）

3、WHO对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力（1分）属于身体对外环境的适应能力。（1分）健康体适能是评价个体生理能力的常用指标，是健康的基础。（1分）健康体适能直接反映个体健康状况。（1分）

4第一，循序渐进原则。（0.5分）第二，全面发展原则。（0.5分）第三，个别对待原则。（1分）第四，经常性原则。（1分）第五，安全性原则。（1分）

5、其一，充足的睡眠。（0.5分）其二，温水浴和局部热敷。（0.5分）其三，按摩。（1分）其四，积极性休息。（1分）其五，合理营养。（1分）

6、篮色代表欧洲（0.5分），黄色标志着亚洲（0.5分），黑色意指非洲（1分），绿色喻作澳洲（1分），红色象征美洲（1分）。

五、问答题（每题8分，共32分。）

1、我国学者对体质的认识具有鲜明的特点：

第一，注重机体是统一，相互联系的整体，体质是构成人体各要素能力的一种综合能力。（1分）

第二，强调体质是人体身心两方面密切联系的结果。（1分）

第三，承认遗传因素对机体作用的同时，强调后天塑造的重要性。（1分）

第四，承认体质的种族，地域，性别，年龄的差异，其发展既有规律性，又有特殊性。（2分）

第五，强调身体素质和运动能力是体格发育与生理功能水平的主要外在表现，同进强调合理锻炼是增强体质最有效的能动手段。（2分）

第六，体质研究是复杂的系统工程，各学科之间交叉和联系非常密切。（1分）

2、马斯洛等人提出了10条心理健康的标准：

①有足够的自我安全感。（0.5分）

②能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价。（0.5分）

③生活期望切合实际。（0.5分）

④不脱离周围现实环境。（0.5分）

⑤能保持人格的完整与和谐。（1分）

⑥善于从经验中学习。（1分）

⑦能保持良好的人际关系。（1分）

⑧能适当地发泄情绪和控制情绪。（1分）

⑨在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。（1分）

⑩在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。（1分）

3、运动中急性闭合性软组织损伤常指挫伤，肌肉拉伤，关节扭伤等。（1分）根据病情发展过程，此类损伤可分为早期，中期和后期，应分别给予不同处理。（1分）

①早期，其处理原则主要是制动，止血，防肿，镇痛及减轻炎症，伤后立即采用RICE法进行处理：R（休息），I（冷敷），C（绷带加压包扎），E（抬高伤肢）。（1分）24h后打开绷带，观察伤部查看情况，重新评价，以便进一步处理。如急性症状没有缓解或消除，可外敷新伤药，以缓解炎症和止痛，或口服三七片，云南白药，跌打丸。（1分）

②中期，处理原则主要是改善伤部血液循环和淋巴循环，促进肿胀吸收，防止粘连形成。（1分）可采用热敷、按摩、针灸、封闭、外敷或洗药等疗法，并尽早开始适度活动，促进功能的尽快康复。（1分）

③后期，处理原则主要是恢复和加强肌肉，关节功能。（1分）

治疗方法是以按摩、理疗、支持带保护下的功能锻炼为主，并适当配以中草药熏洗。（1分）

4、⑴高校体育对学生的个性发展有重要的作用。（2分）

体育运动是一个很好的学习和培养学生公正、自我控制、勇敢、坚强、忠实和协作等个性品质的手段和方法。所以说，体育通过其特有的方式可以对人的个性发展产生影响和作用。

⑵高校体育有利于智能发展。（2分）

人们在体育活动时，视觉、听觉、平衡觉、本体感觉等多个感官均参与工作，名种感觉信息不断传入大脑皮层的各个中枢，从而活化，刺激了大脑细胞；同时，体育活动还可以提高人体的血液循环机能，改善大脑的供氧量。通过体育活动，有利于人的形象思维，创造力和想象力。因此，体育活动是开发人类右脑功能的有效而重要的手段。

⑶高校体育是培养学生终身体育意识和能力的关键时期。（2分）

大学阶段是学生形成较成熟的思想，意识的重要阶段，因此，高校体育教育是学生终身体育兴趣、意识、习惯和能力形成的关键时期。

⑷高校体育能够增强学生体质，提高其身心健康水平。（2分）

在高校体育教学过程中，学生通过科学有序的体育锻炼，可以逐步改善他们的生理机能，提高身体各方面的素质，使身体形态、机能、各器官系统，心理健康水平等素质，得到全面、均衡的协调发展。