班级	考核内容
初级班	行进间往返 运球上篮 30%	移动中双手 胸前传接球 30%	实心球 10%	800米 20%	学习态度 10%
中级班	半场快速 运球上篮 30%	定点投篮 30%	立定跳远 10%	100米 20%	学习态度 10%
高级班	三打三比赛 30%	全场往返 运球上篮 30%	实心球 10%	800米 20%	学习态度 10%
提高班	全场8字往返 运球上篮 30%	五点投篮 30%	立定跳远 10%	100米 20%	学习态度 10%

（一）初级班

1. 移动中双手胸前传接球

考核方法：受试者成基本站立姿势，快速移动中传接球，连续20次。

考核标准：定性评价

分  数 内 容	60分以下	60～70分	70～80分	80～90分	90分以上
持球 基本姿势	错误	基本正确	正确	较好	好
传球手法及传球的 准确性	手法错误 准确性差	手法基本 正确、偶有 传球不到位	手法正确 传球基本 到位	手法较好 传球到位	手法好 传球精确
接球手法	错误	基本正确	正确	较好	好
传接球的 协调性	动作僵硬 不协调	动作 基本协调	动作协调	有较好的 协调性	动作流畅 协调性好
移动能力	步法错误	步法基本正确、移动慢	步法正确、有一定的速度	步法较好 速度较快	步法准确 速度快

2.  行进间往返运球上篮

考核方法：受试者持球于中线上，行进间运球投篮后，抢篮板球运球返回中线，往返五次结束。

考核标准：定性评价

分 数内 容	60分以下	60～70分	70～80分	80～90分	90分以上
运球熟练性	有3次以上 违例	有1～2次违例	运球较熟练 无违例	运球熟练	动作流畅 速度快
上篮动作及节奏	有2次 错误动作	有1次错误动作、节奏较差	动作正确 节奏一般	动作连贯 节奏较好	动作流畅 节奏好
投篮	动作不正确 无进球	动作正确 无进球	动作正确 进1个	动作正确 进2～3个	动作准确 进4个以上

（二） 中级班

1.  定点投篮：   

（1）考核方法：受试者持球于罚球线前一步位置，连续投篮10次，教师根据命中数计取成

绩，每人两次考试机会，取最好一次为最后成绩。

（2）考核标准：

成    绩	100	90	80	70	60	45	30
命中个数	7～10	6	5	4	3	2	1

2. 半场快速运球上篮：

（1）考核方法：受试者持球于中线后固定区域（中线与边线形成的夹角区域），快速运球上篮，投中后（不中须补中）运球至另一区域返回上篮。教师在受试者起动时开表，至第二次投中篮时停表。每人两次考试机会，取最好一次为最后成绩。

（2）考核标准：

（三）  高级班

1.  全场往返运球上篮：

（1）考核方法：受试者持球于端线外，全场快速运球上篮，投篮方式不限。投中后（如不中须补中）抢篮板球快速运球返回上篮。往返两次，投中四次篮后结束。每人两次考试机会，取最好一次为最后成绩。

（2）考核标准：

时间（秒）	成 绩	时间（秒）	成 绩	时间（秒）	成 绩
40	100	50	80	60	60
41	98	51	78	62	58
42	96	52	76	64	56
43	94	53	74	66	54
44	92	54	72	68	52
45	90	55	70	70	50
46	88	56	68	72	46
47	86	57	66	74	42
48	84	58	64	76	38
49	82	59	62	78	34
				80	30

2.  半场三打三比赛

考核方法：受试者六人分成两组，进行半场三打三比赛，时间8分钟，教师根据个人表现进行评价。

考核标准：定性评价

分数 内 容	60分以下	60～70分	70～80分	80～90分	90分以上
配合意识	差	较弱	一般	较好	好
个人进攻 能力	差	较弱	一般	较强	强
个人防守 能力	差	较弱	一般	较强	强

（四）  提高班

1. 五点投篮

考核方法：受试者在以球篮中心垂直投影点为圆心，4米为半径的弧线外，进行五点十球投篮，教师根据命中数计取成绩，每人两次考试机会，取最好一次为最后成绩。

考核标准：

成    绩	100	90	80	70	60	45	30
命中个数	7～10	6	5	4	3	2	1

2. 全场8字往返运球上篮

考核方法：受试者持球于端线外，绕罚球圈、中圈快速往返运球上篮，投篮方式不限。投中后（如不中须补中）才可以返回，往返两次，投中四次篮后结束。每人两次考试机会，取最好一次为最后成绩。

考核标准：

时间（秒）	成 绩	时间（秒）	成 绩	时间（秒）	成 绩
40	100	50	80	60	60
41	98	51	78	62	58
42	96	52	76	64	56
43	94	53	74	66	54
44	92	54	72	68	52
45	90	55	70	70	50
46	88	56	68	72	46
47	86	57	66	74	42
48	84	58	64	76	38
49	82	59	62	78	34
				80	30