课程性质: 公共必修课 |
先修课程: |
总学时:144 |
学分: 4 |
论学时: 16 |
实验或讨论学时: (无) |
开课学院: 体育学院 |
适用专业: 非体育专业 |
大纲执笔人: 体育教研部 |
大纲编写时间: 2005年7月 |
教研室主任审核: |
教学院长审定: |
注:大纲第一次修定时间2006年7月,第二次修定时间2007年7月。 |
一、说明
为全面贯彻党的教育方针,促进学生的健康发展,培养具有德、智、体全面发展的合格人材,依据国务院颁发实施的《学校体育工作条例》和教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,在总结我校多年来体育课程建设和改革已有成果的基础上,汲取兄弟院校成功经验,结合我校体育师资和体育设施资源,对我校原有的体育教学大纲进行修订,充分体现“三自主”的体育教学模式,使我校能更好地适应普通高等学校体育课程教学改革和发展的需要。
1、课程的性质、地位和任务
体育课程是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的公共必修课程。体育课程是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径,是高校体育工作的中心环节。
(1)正确树立“健康第一”的指导思想,培养大学生的“终身体育”意识,激发大学生参加各种体育活动的积极性,熟练掌握两项以上锻炼身体的技能和方法,提高自身运动能力和体育文化欣赏水平。
(2)掌握如何有效提高身体素质、全面发展体能的理论知识和方法,学会正确、客观地测试和评价自己的体质状况,养成良好的体育锻炼行为习惯,形成健康的生活方式,具有健康的体魄。
(3)通过积极参与体育活动,调整自己的心理状态,形成积极乐观、向上的生活态度,提高适应社会的能力。
2、课程教学的基本要求
(1)学生在校期间必须修满4个学期共计144个学时的体育课程,学生可以根据自身情况和兴趣爱好在第一学年和第二学年1~4学期选修体育项目,每学期最多可选修1学分,共需修满规定4个学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。
(2)根据体育课程的自身规律和我校现有场馆资源、师资力量,面向全体学生开设不同项目的初级班、中级班、高级班、提高班体育课,以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需求。
(3)在对体育感兴趣的部分学生中开设三、四年级和研究生体育选修课,各计1学分。
3、本课程的重点与难点
【重点难点】
重点:学会并基本掌握两项以上健身运动的锻炼方法和技能,全面发展身体素质。
难点:培养积极参与体育锻炼的良好习惯,能科学地进行体育锻炼,养成积极乐观的生活态度;并运用适宜的方法指导自己科学锻炼,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
二、课堂教学时数分配
班 级 |
初 级 班 |
中 级 班 |
高 级 班 |
提 高 班 |
合 计 |
理论部分 |
4 |
4 |
4 |
4 |
16 |
技术部分 |
24 |
20 |
12 |
6 |
48 |
战术部分 |
|
4 |
12 |
14 |
28 |
裁判部分 |
|
|
|
4 |
4 |
考核测试 |
4 |
4 |
4 |
4 |
32 |
健康测试 |
2 |
2 |
2 |
2 |
8 |
机 动 |
2 |
2 |
2 |
2 |
8 |
合 计 |
36 |
36 |
36 |
36 |
144 |
三、正文
【教学目的】
通过体育课堂教学全面发展学生身体素质,增强学生体质,培养良好的锻炼习惯、竞争意识、顽强的意志品质及团队协作精神。
【教学内容】
大学体育课共开设了篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、太极拳、散打、跆拳道、、体育舞蹈、健美(男生)、民族健身、健美操、瑜伽、街舞、技巧与形体、艺术体操、田径、定向越野 体育保健、门球、毽球、运动按摩。