一、教学目标和基本要求、重点难点:
学期 内容 |
初 级 班 |
中 级 班 |
高 级 班 |
提高班 |
教学目标 |
增强学生体质,全面发展学生身体素质。培养学生的兴趣爱好和使学生掌握基本技术和基本规则。 |
发展学生的身体素质,使学生掌握一定的击球技术;培养参加运动的兴趣和基本能力。 |
发展学生的身体素质;使学生掌握一定的专项技术,在比赛中能较好运用简单的战术,并具有一定裁判能力。 |
发展学生的专项身体素质,能熟练的掌握和选择运用技战术,并具有一定的场地意识,和球路的选择。 |
教学要求 |
在发展身体素质的 基础上初步掌握羽毛球的基本技术。 |
在发展身体素质的基础上进一步提高羽毛球的技术水平。 |
在发展身体素质,提高基本技术的基础上培养学生的基本战术意识。 |
在发展身体素质的基础上发展学生的专项身体素质,培养学生的战术意识和场地意识。 |
教学重点 |
羽毛球的基本技术 |
羽毛球的基本技术 |
技战术的运用 |
技战术的运用和意识的培养 |
教学难点 |
掌握熟练和规范的 技术动作 |
各项技术之间的衔接 |
在实战中技术的 选择运用。 |
实战中战术的选择运 用和意识的培养 |
二、教学内容和学时分配
学期 内容 |
初 级 班 |
中 级 班 |
高 级 班 |
提高班 |
理论部分 |
4 |
4 |
4 |
4 |
技术部分 |
16 |
14 |
10 |
4 |
战术部分 |
2 |
4 |
6 |
10 |
裁判实习 |
0 |
0 |
2 |
6 |
考核机动 |
4 |
4 |
4 |
4 |
体能测试 |
8 |
8 |
8 |
6 |
健康测试 |
2 |
2 |
2 |
2 |
合 计 |
36 |
36 |
36 |
36 |
三、教材名称和主要参考书
1. 《大学体育》周志俊主编 安徽教育出版社
2. 《羽毛球裁判法》 人民体育出版社
3. 《学打羽毛球》 人民体育出版社2000年
4. 《羽毛球》 广西师范大学出版社2005年
四、课程简介
羽毛球运动是一项灵活、快速、多变的隔网运动的项目,其设施简便,融观赏,娱乐、健身于一体,老少皆宜,便于开展,深受人们的喜爱,经常参加此项运动,可有效提高身体的灵活性和动作的协调性,能很好的培养顽强、沉着、果敢等优良品质。
五、考试内容、方法与评分标准
(一)初级班
考核内容:1、 正手发高远球(30%)
考试方法:(1) 站在左(右)发球区,遵循羽毛球的发球规则把球发到对方的半区为有效发球。
(2) 左右发球区各发五个球。
2、 正手击高远球(30%)
考试方法:(1)正手握拍,将教师或同伴供给的后场
(2) 每人击球10次,每人1次机会
评分标准:球的落点在后场底线前:
3、体 能30%
4、学习态度10%
(二)、中级班
考核内容:1、反手发网前球(30%)
考试方法:(1)站在左(右)发球区,遵循羽毛球的发球规则把球发到对方的半区为有效发球。
(2)左右发球区各发5个球。
评分标准:球的落点在前场发球线后
2、步法(30%)
考试方法: (1)站在半场的中心位置,在1分钟内依次到半场的四角手触到地面,做完4个角为1组
(2)场上移动的步法要符合羽毛球的移动步法为有效
(3)每人1次机会
评分标准:
组 数 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
得 分 |
30 |
40 |
50 |
60 |
70 |
80 |
90 |
100 |
3、体 能30%
4、学习态度10%
(三)、高级班
考核内容:1、正手直、斜线杀球(30%)
考试方法:(1)教师或同伴供中场稍偏后位置的高球、半高球,在尽可能的高点大力杀球到对方场内;
(2)击球要遵循击球规则,且球离拍后对下飞行为有效;
(3)5个连续的杀直线,再连续5个杀斜线;每人1次机会。
2、吊球(30%)
考试方法:(1)教师或同伴发后场高远球,在尽可能的高点将球击到对方的网与前场发球线之间场内
(2)击球要遵循击球规则,且过网时不得超过网
(3)每人连续5个正手位,再连续5个反手位;每人1次机会,累积计分。
评分标准:
次 数 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
技术 |
总分 |
得 分 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
8 |
7 |
30 |
积累 |
3、体 能30%
4、学习态度10%
(四)、提高班
考核内容:1、教学比赛(40%)
2、裁 判(20%)
3、体 能30% 4、学习态度10%
考试方法:2人1组实战比赛;2人吹裁判。
评分标准:
分值 标准 |
60分以上 |
70分以上 |
80分以上 |
90分以上 |
教学比赛评分标准 |
技术动作不规范,运 用不够正确,战术能 力、意识一般,击球 的方法选择的不太合 理,比赛作风不顽强。 |
技术动作基本正确 运用基本正确,战 术能力、意识一般, 击球方法选择一般, 比赛作风一般 |
技术动作规范,运用 基本正确,战术能力 意识较好,击球方法 的选择比较合理,比 赛作风顽强。 |
技术动作规范,运 用正确,战术能力 意识好,击球方法 选择合理,比赛作 风顽强。 |
裁 判 评分标准 |
基本掌握比赛规则, 判罚不是很及时,没 有原则性错误,比赛 能正常进行。 |
基本掌握塞规则, 判罚能及时,没有 原则性错误但对重 发球的掌握不是很好,比赛能正常进行。 |
较好的掌握比赛规则,‘ 判罚能及时,没有原 则性错误,但对不常 见的规则掌握的不是 很好。比赛能正常进 行。 |
很好的掌握比赛规 则,判罚能及时,没 有原则性错误,对 规则的理解很好, 判罚合理公正,比 赛能正常进行。 |