一、教学目标、基本要求，教学重点与难点
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学期 内容 |
初 级 班 |
中 级 班 |
高 级 班 |
提高班 |
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教学目标 |
认识街舞音乐，了解街舞的起源、文化；掌握基础的街舞动作。 |
学习掌握街舞相关知识和基本动作技术，熟悉街舞音乐及其节奏特点。学会一至二套简单的街舞组合。 |
学习各种街舞步伐动作和一些跳跃、转体等技术动作；并学会由这些动作组成的组合一套；学会街舞简单的创编技巧。 |
能轻松的跟随音乐，学习街舞的一些难度动作；学会一套带有安全系数高的竞技街舞动作 |
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教学要求 |
能分辨街舞音乐与其他音乐的不同，掌握基础的动作。 |
能掌握街舞的节奏特点，较顺畅的跟随音乐。 |
掌握街舞的动作技巧，找到街舞特有的身体律动感。 |
了解竞技街舞的特点；能自创一套街舞动作。 |
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教学重点 |
基础动作 |
基本动作技术 |
街舞各种步伐动作 |
跳跃转体技巧动作 |
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教学难点 |
认识音乐 |
音乐节奏 |
律动感和表现力 |
转体技巧 |
二、课程简介
初级班：是街舞初学者入门的必修课程；通过理论介绍及基础动作的学习，为以后学好街舞做一个很好的铺垫。
中级班：以理论和实践相结合，培养学生全面认识街舞，为进一步提高街舞的技术动作水平打下良好的基础。
高级班：适合有一定基础的学生学习，教学内容更加丰富，技术动作更加复杂，并教授街舞基本创编方法；能够参加街舞表演和比赛。
提高班：适合熟练掌握街舞的各种步伐并通过高级班的同学参加，教授街舞复杂动作和一些转身动作，能够参加街舞表演和比赛。
三、教材名称和主要参考书籍
1.《国家级健美操指导员培训教材》
2.《健身健美操教学论》
四、街舞教学内容及教学时数分配表
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学 期 内 容 |
初级班 |
中级班 |
高级班 |
提级班 |
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理论部分 |
4 |
4 |
4 |
4 |
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技术部分 |
18 |
18 |
18 |
18 |
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电化教学 |
2 |
2 |
2 |
2 |
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考核机动 |
4 |
4 |
4 |
4 |
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体能部分 |
6 |
6 |
6 |
6 |
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健康测试 |
2 |
2 |
2 |
2 |
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合 计 |
36 |
36 |
36 |
36 |
五、考试内容、方法与评分标准
1技术部分（60%）
2体能部分（30%）
3学习态度（10%）：课堂表现（5%） 出勤率 （5%）
（一）技术部分（60%）
1、考核内容：所教的街舞组合（60%）
2、考核方法：受试者必须在音乐的伴随下完成动作，动作与音乐要求完全吻合。教师根据其完成情况给予分数，每人两次考核机会，以最好的一次成绩作为最后的评定成绩。
3、考核标准
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分数 内容 |
60以下 |
60~70分 |
70~80分 |
80~90分 |
90分以上 |
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街 舞 |
动作记不清，多次出现中断，音乐不能跟随 |
基本能完成动作，出现一次停顿现象，音乐基本能跟随 |
动作完成无停顿现象，能跟随音乐，但动作僵硬不舒展，街舞感觉一般 |
动作完成流畅、无停顿现象，动作比较舒展，街舞感觉不错 |
动作完成流畅、舒展、连贯，音乐能完全配合好，街舞感觉很好 |
（二）体能部分（30%）
实心球、立定跳远各10%
具体分数详情请见分数兑换表