一、教学目标和基本要求：

学期 内容	选  项  课
教学目标	具有掌握和运用门球运动的一般知识技能，做一个合格的社会体育工作者。
教学要求	基本了解门球运动的基本理论、基本技术，掌握运用门球运动增强体质和锻炼身体的方法，做到会讲、会教、会做的能力。

 

二、课程简介：

门球运动是一项趣味性很深的体育项目。它具有场地小、所用器材简单、技术运作易学易练、运动量小而安全、战术多变等特点，因此颇受中老年人的青睐。是一项社会比较普及和推广的健身运动项目。本选项课较全面系统地介绍和学习了门球运动的初级知识和技战术技巧。教学内容分为六部分，门球运动的初级的知识，门球运动的基本技术与技巧，基本战术及其运用，门球比赛的布局，门球运动的训练，门球裁判工作及竞赛组织方法。

三、教学重点、难点。

学期 内容	选  项  课
教学重点	过门、击球
教学难点	击球

 

四、主要参考书

1.《门球入径与实战技巧》天津体育学院社会体育系主编 农村读物出版社 2000

2.《大学生健身教程》阿英嘎、虞健 南京师范大学出版社 2000

3.《怎样打门球》柳万春、吴斌 金盾出版社 2004

五、教学形式

 1、理论课：在室内进行讲授，结合现代教学手段。

 2、实践课：在室外场地进行，要求学生掌握各种门球技术。

六、教学内容和学时分配

分  类	教  学  内  容	时数	所占比例％
理论部分	门球运动的概述	1	2.8
	门球运动的基本技术	2	5.6
	门球运动的场地、器材简介	1	2.8
	门球运动的规则与裁判工作	2	5.6
技术部分	持棒技术(半弓步、半马步、横蹲)	4	11.1
	击球技术	2	5.6
	闪击技术	2	5.6
	过门技术	6	16.7
	送位技术	4	11.1
	撞击终点柱技术	4	11.1
	战术配合	6	16.7
考   核	门球运动基本技术	2	5.6
合   计		36

七、考核

主要是过三门技术和撞柱技术

（一）考核内容中，每学期的学习态度10%，体能测试占30%（二项），

（二）考核方法：按比赛方式进行

考核标准：

分 数 评定内容	60分以上	70分以上	80分以上	90分以上
过三门一柱	八杆	七杆	六杆	五杆