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毽球选项课教学大纲

来源:精品课程大学体育 作者:大学体育
  

一、教学目标和基本要求:

       学期

内容

   

教学目标

通过系统的学习,使学生达到毽球国家三级运动员、裁判员水平

教学要求

基本掌握毽球的基本技术和战术,努力培养教学,裁判工作等能力的课程

 

二、课程简介:

毽球是一门具有民族传统的体育竞技、健身项目。我国毽球运动纳入到全民健身计划中,培养学生对毽球的兴趣、爱好。在学校体育课中进行毽球教学,使学生能了解和掌握毽球的技术和战术,为开展毽球运动培养骨干人才,促进毽球运动的普及和发展。我国的青少年十分喜爱踢毽子这项体育活动,有着广泛的初级。把毽球纳入为大、中、小学体育教学大纲的重点内容,在条件好的学校,进行毽球人才基地的建设,并投入一定财力,从小进行系统训练,尽早发现“苗子”,培养出“尖子”队员,再输送到高一级运动队中,从而完善我国毽球人才的培养体系。

三、教学内容和学时分配

      教学安排

基本内容

技 术 课

理 论 课

教法实践

    

毽球运动简介

 

1

 

1

基本技术

18

2

 

20

基本战术

4

1

 

5

教学训练、方法

 

 

2

2

体能训练

2

 

 

2

竞赛及裁判工作

 

1

1

2

   

 

 

 

2

   

 

 

2

2

   

26

5

3

36

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四、教学重点、难点

         

 

           

教学重点

完善技术动作、战术配合、接球技术(勾球与踏球相配合的技术、战术打法)

教学难点

二传技术的设计和训练

五、主要参考书

1.《怎样踢好毽球》张林泉等主编 中国地质大学出版社 1999

2.《全民健身计划》

 

六、考核

(一)考核方法:

1、考核内容中,每学期的学习态度占10%,体能测试占20%(二项),

2、考核方法: 以隔网手抛球、接球连续进攻成功次数多少判定成绩。(其中要有直线、斜线进攻)

(二)考核标准:

         分 数

评定内容

60分以上

70分以上

80分以上

90分以上

手抛、接球进攻

4

8

16

20

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